Stoelyoga bij de Oase

05-03-2026 - 18:30

Bewust bewegen en ontspannen

Vanaf donderdag 5 maart is er op donderdagen stoelyoga in de Oase. Leer eenvoudige stretch- en ademhalingsoefeningen, zittend en staand. Resultaat is meteen merkbaar.

Iedereen is welkom. Aanmelden is niet nodig. Er is ruimte voor 15 deelnemers.

Het is in maart en april op donderdagen, behalve op donderdag 19 maart!